هذه فوائد بعض الفواكه والخضروات بدون اثار سلبية
الفراولة: تغذي وترطب وتجدد حيوية البشره
التفاح: يجدد انسجة البشره ومناسب للبشره المرهقة والدهنية
العنب: يقوي البشره ويشدها ويقاوم التجاعيد
الخوخ:ينشط الجلد ويضيق المسام الواسعه
الشمام: ينعش البشره خاصة الجافه
الجزر: يزيل البثور ويمنح وجهك نضاره
الخيار: يرطب بشرتك الجافه
الطماطم:تمنح الوجه اشراقاً وتنقي البشره وتشدها
الليمون:ينقي البشره الدهنيه ويقاوم التجاعيد ويساعد عل سد لمسام
الواسعه(ولكن لا يجب استخدامه لوحده لانه حامضي)
الكرنب :يقاوم حب الشباب ويعيد التوازن للبشره الدهنية
الفراولة: تغذي وترطب وتجدد حيوية البشره
التفاح: يجدد انسجة البشره ومناسب للبشره المرهقة والدهنية
العنب: يقوي البشره ويشدها ويقاوم التجاعيد
الخوخ:ينشط الجلد ويضيق المسام الواسعه
الشمام: ينعش البشره خاصة الجافه
الجزر: يزيل البثور ويمنح وجهك نضاره
الخيار: يرطب بشرتك الجافه
الطماطم:تمنح الوجه اشراقاً وتنقي البشره وتشدها
الليمون:ينقي البشره الدهنيه ويقاوم التجاعيد ويساعد عل سد لمسام
الواسعه(ولكن لا يجب استخدامه لوحده لانه حامضي)
الكرنب :يقاوم حب الشباب ويعيد التوازن للبشره الدهنية
