ملعب كرة السلة
حامل السلة
السلة
الكرة
شعار NBA أقوى بطولة للمحترفي كرة السلة
كرة السلة رياضة سريعة ومثيرة ومسلية،
تجري بين فريقين يتألف كلٌ منهما من خمسة لاعبين. ويُعدُّ الفريق فائزًا
متى استطاع تسجيل عدد من النقاط يفوق ما سجله الفريق الآخر. ويحرز
اللاعبون نقاطًا بقذف كرة كبيرة مُنفوخة بالهواء داخل هدف عال يُسمّى سلة
عند أحد طرفي ملعب كرة السلة. يستطيع اللاعب أن يتقدم بالكرة نحو السلة عن
طريقة المحاورة (تكرار ضرب الكرة بالأرض لترتد إلى اليد)، أو بتمرير الكرة
إلى زميل من فريقه. ويحاول كل فريق ـ أيضًا ـ أن يمنع الفريق الآخر من
إحراز النقاط.
تم ابتكار لعبة كرة السلة في الولايات المتحدة الأمريكية عام 1891م. وخلال
منتصف القرن العشرين أصبحت لعبة كرة السلة الرياضة العالمية الأكثر شعبية
في الملاعب الداخلية. وفي هذه الأيام يحتشد ملايين المعجبين داخل صالات
الألعاب الرياضية، وميادين التنافس، لمشاهدة فرقهم المفضلة. وهناك ملايين
آخرون يشاهدون هذه المباريات من خلال شاشات التلفاز.
تُعدُّ كرة السلة أحد أساليب الترويح، كما أنها رياضة جماعية منظَّمة.
ويمكن أن تُلعب بأقل عدد من اللاعبين قد لا يزيد عن لاعبين اثنين فقط، وكل
مايحتاجانه هو كرة، وسلة، وسطح مستوٍ.
تتطلب كرة السلة عملاً جماعيًا وردود فعل سريعة، وقوة احتمال. وللاعبين
طوال القامة ميزة، لأن بإمكانهم الوصول بسهولة قريبًا من الهدف، أو
التصويب من فوق اللاعبين، وصد الكرات المرتدة. إلا أن اللاعبين قصار
القامة لهم دور مهم في المناورة والمحاورة بخفة من بين اللاعبين.
مصطلحات هامة في كرة السلة :
الارتكاز
اسم آخر لموقع لاعب الوسط عندما يهاجم. في الارتكاز العالي يتحرك لاعب
الوسط قرب قمة دائرة الرمية الحرة. وأما في الارتكاز المنخفض فيتحرك قرب
السلة.
استلاب
يحدث في حالة استحواذ أحد اللاعبين المدافعين على الكرة بطريقة قانونية من الفريق المهاجم.
الإسقاط
هدف ميداني يتم إحرازه بضرب الكرة بقوة من أعلى إطار السلة لتسقط في السلة.
إعاقة التصويبة
حالة ضرب لاعب مدافع الكرة بطريقة قانونية قبل أن تصل إلى السلة مستخدمًا ذراعه أو كفَّه.
التحول
يحدث عندما يفقد الفريق المهاجم الاستحواذ على الكرة بدون أخذ تصويبة
التسديد
رمية تنفذ على مقربة من السلة
دفعة خفيفة لداخل الهدف
هدف ميداني يحدث بدفع كرة مرتدة لداخل السلة
صرف الهدف
إعاقة غير قانونية للاعب ما في حالة رفع الكرة عند محاولة تسجيل هدف
ميداني عندما تكون الكرة فوق السلة. فإذا حدث صرف الهدف من لاعب مدافع،
ُتسجل التصويبة كأنها هدف ميداني. وإذا حدث صرف الهدف من لاعب مهاجم،
تُعطى الكرة للفريق المدافع ولاتُسجل نقاط
الكرة المرتدة
كرة ترتد عائدة من لوحة الهدف أو الإطار بعد أن أخطأت التصويب
الكرة الممسوكة
كرة في حوزة لاعب من كلا الفريقين في آن واحد
لعبة النقاط الثلاث
تُلعب عندما يُحتسب خطأ على لاعب أثناء تسجيل هدف في السلة، ثم تسجل
الرمية الحرة. تحدث تصويبة النقاط الثلاث عندما يسجل لاعب هدفًا بعد قذفه
الكرة من خلف الخط الخاص بالثلاث نقاط
المساعدة
تمرير لاعب مهاجم للكرة بحيث تؤدي إلى الهدف مباشرة
المنطقة الأمامية للملعب
نصف الملعب الذي يحتله الفريق المهاجم
المنطقة الخلفية للملعب
نصف الملعب الذي يحتله الفريق المدافع.
كيفية لعب كرة السلة :
الملعب : يبلغ طول ملعب كرة السلة القانوني 28م، وعرضه 15م. وقد يتفاوت
الطول فيما يقرب من مترين، والعرض فيما يقرب من متر واحد، ولكن تجب
المحافظة على تناسُب الأبعاد. ومعظم ملاعب كرة السلة مصنوعة من الخشب.
وتستخدم خطوط متنوعة بعرض 5 سم لتقسيم الملعب إلى أقسام
تُعلق سلة ولوحة فوق كل من طرفي الملعب. ويجب أن تكون كلُ لوحة داخل خط
النهاية بمسافة 120 سم. تتكون السلة من حلقة، وشبكة، ولوحة. والحلقة طوق
معدني قطره 45سم ولايزيد سُمكه عن 20 ملم. وتثبت الحلقة بحديدة تأخذ شكل
الحرف الإنجليزي L المعكوس، ومثبتة على لوحة وبشكل تكون معه موازية للأرض،
ومرتفعة عنها بمسافة 3,05م وتصنع اللوحتان من الزجاج الليفي أو من المعدن.
وتعلق في الحلقة شبكة مصنوعة من القطن أو من نسيج اصطناعي وتوجد في أسفلها
فتحة واسعة تكفي لسقوط الكرة من خلالها.
الأدوات. تُلعب كرة السلة بوساطة كرة جلدية منفوخة بالهواء، ذات لون بني
أو برتقالي. وتزن كرة السلة القانونية ما بين 600جم و 650جم ويتراوح
محيطها ما بين 75سم و78سم.
اللاعبون. يحق للاعبين الخمسة في الفريق أن يلعبوا كهجوم ودفاع. فعندما
تكون الكرة في حوزة فريق معين، يصبح لاعبوه مهاجمين؛ وعندما تكون الكرة مع
منافسيهم، يصبحون مدافعين، ونظرًا لأن الاستحواذ على الكرة يمكن أن يتغير
بسرعة، فينبغي على جميع اللاعبين أن يكونوا متيقظين، حتى يمكنهم الانتقال
السريع بين الهجوم والدفاع.
يتكون الفريق ـ عادة ـ من لاعبْي ارتكاز، ولاعبْيْ هجوم، ولاعب وسط.
وبإمكان اللاعبين التحرك في أي مكان في الملعب، في أي وقت دون النظر إلى
مراكزهم. كما يستطيع الفريق أن يغير المراكز في أي وقت، فيلعب مثلاً
بثلاثة لاعبي ارتكاز ولاعبْي هجوم. ويصف الجزء التالي دور كل مركز من
مراكز اللعب في الهجوم.
من المألوف أن يكون لاعبا الارتكاز من أقصر اللاعبين قامة وأسرعهم حركة.
وهما يلعبان ـ عادة ـ بعيدًا عن السلة أكثر من المهاجمين أو لاعبي الوسط.
وينبغي أن يكون لاعبا الارتكاز جيدين في المحاورة بالكرة، وفي أداء
التمريرات. فهما يقومان بتوجيه الهجوم، ويبدآن معظم التحركات. ويكون لدى
بعض الفرق لاعب رأس ارتكاز، وهو الذي يقوم بالمسؤوليات الرئيسية لتبادل
الكرة. أما لاعب الارتكاز الآخر فهو لاعب مصوِّب وغالبا مايكون من أفضل
هدّافي الفريق.
ويكون لاعبا الهجوم ـ غالبًا ـ أطول قامة من لاعبي الارتكاز وأقوى منهما.
وهما يلعبان ـ عادة ـ في المنطقة الممتدة من الخط النهائي إلى منطقة
الرميات الحرة. وينبغي أن يكونا ماهريْن في صد الكرات المرتدة، وقادرين
على المناورة أثناء الرميات القريبة من السلة. أما لاعب الوسط فيكون ـ
عادة ـ أطول لاعبي الفريق قامة، وأفضلهم في صد الكرات المرتدة. فلاعب
الوسط الذي يجيد صد الكرات المرتدة، ويجيد كذلك تسجيل الأهداف بإمكانه
الهيمنة على المباراة.
وقت اللعب:
يستغرق وقت المباراة 40 دقيقة، تقسم إلى شوطين مدة كل منهما 20
دقيقة، تتخللهما فترة راحة مدتها من 10 إلى 15 دقيقة. ولا تنتهي المباراة
بالتعادل. فإذا كانت النتيجة متعادلة عند نهاية الأربعين دقيقة، تُلعب
فترة خمس دقائق إضافية، إضافة إلى أي عدد من فترات الـخمس دقائق الإضافية
اللازمة لكسر حالة التعادل.
تسجيل الأهداف:
يحرز الفريق نقاطًا بتسديد أهداف ميدانية ورميات حرة. ويساوي الهدف
الميداني ـ عادة ـ نقطتين. ويمكن أن يقوم أي لاعب مهاجم بتسجيل هدف ميداني
من أي مكان في الملعب أثناء تشغيل ساعة المباراة. وفي بعض قوانين لعبة كرة
السلة تمنح الأهداف الميدانية طويلة المدى ثلاث نقاط.
أما الرمية الحرة فتساوي نقطة واحدة، وتؤخذ كعقوبة بعد ارتكاب أخطاء
معينة. ويحاول اللاعب تنفيذ الرمية الحرة من خلف خط الرمية الحرة وفي داخل
دائرة الرمية الحرة. ويمنح اللاعب مدة خمس ثوان للتصويب على الهدف بعد أن
يسلّمه الحكم الكرة.
لعب المباراة :
تبدأ المباراة ـ عادة ـ بقفزة الوسط. إذ يقف أربعة لاعبين من كل فريق خارج
دائرة الوسط. أما اللاعبان الآخران، وهما لاعبا الوسط ـ عادة ـ فيقفان
داخل دائرة الوسط. ويقذف الحكم بالكرة في الهواء فوق رأسي هذين اللاعبين
اللذين يقفزان لأعلى، ويحاول كل منهما أن يدفع الكرة إلى زميل له من
فريقه. ومن ثم تبدأ ساعة المباراة بالعمل عندما يلمس أحد اللاعبين الكرة.
وعندما يستحوذ الفريق المهاجم على الكرة يتقدم بها إلى المنطقة الأمامية
من الملعب. ويستطيع الفريق أن يقوم بالمحاورة بالكرة أو يمررها. فإذا سدد
الفريق المهاجم أهدافًا، فإن الفريق المنافس يأخذ الكرة فورًا من خارج
الحدود خلف خط النهاية، ويحاول نقل الكرة إلى السلة في نهاية الجهة الأخرى
من الملعب. وبذلك يصبح هذا الفريق هو الفريق المهاجم، ويصبح الفريق الذي
أحرز الهدف للتو هو الفريق المدافع. ويستمر اللعب على هذا النمط حتى تتوقف
الساعة.
وإذا أخطأ لاعب في التهديف فإن كلا الفريقين يحاول الاستحواذ على الكرة
بالإمساك بالكرة المرتدة. وتتسبب كل من محاولات الأهداف الميدانية
الخاطئة، ومحاولات الرمية الحرة الخاطئة في إيجاد الكرات المرتدة. وتُعدُّ
هذه الكرات المرتدة جزءًا حيويًا في المباراة. لأن معظم لاعبي الفريق
يفقدون نصف عدد تصويباتهم على الأقل. ولذا فبإمكان الفريق الماهر أن
يتعامل مع الكرات المرتدة وأن يتحكم في الكرة أكثر، ويحصل على فرص أكثر
لإحراز أهداف
السلة
الكرة
شعار NBA أقوى بطولة للمحترفي كرة السلة
كرة السلة رياضة سريعة ومثيرة ومسلية،
تجري بين فريقين يتألف كلٌ منهما من خمسة لاعبين. ويُعدُّ الفريق فائزًا
متى استطاع تسجيل عدد من النقاط يفوق ما سجله الفريق الآخر. ويحرز
اللاعبون نقاطًا بقذف كرة كبيرة مُنفوخة بالهواء داخل هدف عال يُسمّى سلة
عند أحد طرفي ملعب كرة السلة. يستطيع اللاعب أن يتقدم بالكرة نحو السلة عن
طريقة المحاورة (تكرار ضرب الكرة بالأرض لترتد إلى اليد)، أو بتمرير الكرة
إلى زميل من فريقه. ويحاول كل فريق ـ أيضًا ـ أن يمنع الفريق الآخر من
إحراز النقاط.
تم ابتكار لعبة كرة السلة في الولايات المتحدة الأمريكية عام 1891م. وخلال
منتصف القرن العشرين أصبحت لعبة كرة السلة الرياضة العالمية الأكثر شعبية
في الملاعب الداخلية. وفي هذه الأيام يحتشد ملايين المعجبين داخل صالات
الألعاب الرياضية، وميادين التنافس، لمشاهدة فرقهم المفضلة. وهناك ملايين
آخرون يشاهدون هذه المباريات من خلال شاشات التلفاز.
تُعدُّ كرة السلة أحد أساليب الترويح، كما أنها رياضة جماعية منظَّمة.
ويمكن أن تُلعب بأقل عدد من اللاعبين قد لا يزيد عن لاعبين اثنين فقط، وكل
مايحتاجانه هو كرة، وسلة، وسطح مستوٍ.
تتطلب كرة السلة عملاً جماعيًا وردود فعل سريعة، وقوة احتمال. وللاعبين
طوال القامة ميزة، لأن بإمكانهم الوصول بسهولة قريبًا من الهدف، أو
التصويب من فوق اللاعبين، وصد الكرات المرتدة. إلا أن اللاعبين قصار
القامة لهم دور مهم في المناورة والمحاورة بخفة من بين اللاعبين.
مصطلحات هامة في كرة السلة :
الارتكاز
اسم آخر لموقع لاعب الوسط عندما يهاجم. في الارتكاز العالي يتحرك لاعب
الوسط قرب قمة دائرة الرمية الحرة. وأما في الارتكاز المنخفض فيتحرك قرب
السلة.
استلاب
يحدث في حالة استحواذ أحد اللاعبين المدافعين على الكرة بطريقة قانونية من الفريق المهاجم.
الإسقاط
هدف ميداني يتم إحرازه بضرب الكرة بقوة من أعلى إطار السلة لتسقط في السلة.
إعاقة التصويبة
حالة ضرب لاعب مدافع الكرة بطريقة قانونية قبل أن تصل إلى السلة مستخدمًا ذراعه أو كفَّه.
التحول
يحدث عندما يفقد الفريق المهاجم الاستحواذ على الكرة بدون أخذ تصويبة
التسديد
رمية تنفذ على مقربة من السلة
دفعة خفيفة لداخل الهدف
هدف ميداني يحدث بدفع كرة مرتدة لداخل السلة
صرف الهدف
إعاقة غير قانونية للاعب ما في حالة رفع الكرة عند محاولة تسجيل هدف
ميداني عندما تكون الكرة فوق السلة. فإذا حدث صرف الهدف من لاعب مدافع،
ُتسجل التصويبة كأنها هدف ميداني. وإذا حدث صرف الهدف من لاعب مهاجم،
تُعطى الكرة للفريق المدافع ولاتُسجل نقاط
الكرة المرتدة
كرة ترتد عائدة من لوحة الهدف أو الإطار بعد أن أخطأت التصويب
الكرة الممسوكة
كرة في حوزة لاعب من كلا الفريقين في آن واحد
لعبة النقاط الثلاث
تُلعب عندما يُحتسب خطأ على لاعب أثناء تسجيل هدف في السلة، ثم تسجل
الرمية الحرة. تحدث تصويبة النقاط الثلاث عندما يسجل لاعب هدفًا بعد قذفه
الكرة من خلف الخط الخاص بالثلاث نقاط
المساعدة
تمرير لاعب مهاجم للكرة بحيث تؤدي إلى الهدف مباشرة
المنطقة الأمامية للملعب
نصف الملعب الذي يحتله الفريق المهاجم
المنطقة الخلفية للملعب
نصف الملعب الذي يحتله الفريق المدافع.
كيفية لعب كرة السلة :
الملعب : يبلغ طول ملعب كرة السلة القانوني 28م، وعرضه 15م. وقد يتفاوت
الطول فيما يقرب من مترين، والعرض فيما يقرب من متر واحد، ولكن تجب
المحافظة على تناسُب الأبعاد. ومعظم ملاعب كرة السلة مصنوعة من الخشب.
وتستخدم خطوط متنوعة بعرض 5 سم لتقسيم الملعب إلى أقسام
تُعلق سلة ولوحة فوق كل من طرفي الملعب. ويجب أن تكون كلُ لوحة داخل خط
النهاية بمسافة 120 سم. تتكون السلة من حلقة، وشبكة، ولوحة. والحلقة طوق
معدني قطره 45سم ولايزيد سُمكه عن 20 ملم. وتثبت الحلقة بحديدة تأخذ شكل
الحرف الإنجليزي L المعكوس، ومثبتة على لوحة وبشكل تكون معه موازية للأرض،
ومرتفعة عنها بمسافة 3,05م وتصنع اللوحتان من الزجاج الليفي أو من المعدن.
وتعلق في الحلقة شبكة مصنوعة من القطن أو من نسيج اصطناعي وتوجد في أسفلها
فتحة واسعة تكفي لسقوط الكرة من خلالها.
الأدوات. تُلعب كرة السلة بوساطة كرة جلدية منفوخة بالهواء، ذات لون بني
أو برتقالي. وتزن كرة السلة القانونية ما بين 600جم و 650جم ويتراوح
محيطها ما بين 75سم و78سم.
اللاعبون. يحق للاعبين الخمسة في الفريق أن يلعبوا كهجوم ودفاع. فعندما
تكون الكرة في حوزة فريق معين، يصبح لاعبوه مهاجمين؛ وعندما تكون الكرة مع
منافسيهم، يصبحون مدافعين، ونظرًا لأن الاستحواذ على الكرة يمكن أن يتغير
بسرعة، فينبغي على جميع اللاعبين أن يكونوا متيقظين، حتى يمكنهم الانتقال
السريع بين الهجوم والدفاع.
يتكون الفريق ـ عادة ـ من لاعبْي ارتكاز، ولاعبْيْ هجوم، ولاعب وسط.
وبإمكان اللاعبين التحرك في أي مكان في الملعب، في أي وقت دون النظر إلى
مراكزهم. كما يستطيع الفريق أن يغير المراكز في أي وقت، فيلعب مثلاً
بثلاثة لاعبي ارتكاز ولاعبْي هجوم. ويصف الجزء التالي دور كل مركز من
مراكز اللعب في الهجوم.
من المألوف أن يكون لاعبا الارتكاز من أقصر اللاعبين قامة وأسرعهم حركة.
وهما يلعبان ـ عادة ـ بعيدًا عن السلة أكثر من المهاجمين أو لاعبي الوسط.
وينبغي أن يكون لاعبا الارتكاز جيدين في المحاورة بالكرة، وفي أداء
التمريرات. فهما يقومان بتوجيه الهجوم، ويبدآن معظم التحركات. ويكون لدى
بعض الفرق لاعب رأس ارتكاز، وهو الذي يقوم بالمسؤوليات الرئيسية لتبادل
الكرة. أما لاعب الارتكاز الآخر فهو لاعب مصوِّب وغالبا مايكون من أفضل
هدّافي الفريق.
ويكون لاعبا الهجوم ـ غالبًا ـ أطول قامة من لاعبي الارتكاز وأقوى منهما.
وهما يلعبان ـ عادة ـ في المنطقة الممتدة من الخط النهائي إلى منطقة
الرميات الحرة. وينبغي أن يكونا ماهريْن في صد الكرات المرتدة، وقادرين
على المناورة أثناء الرميات القريبة من السلة. أما لاعب الوسط فيكون ـ
عادة ـ أطول لاعبي الفريق قامة، وأفضلهم في صد الكرات المرتدة. فلاعب
الوسط الذي يجيد صد الكرات المرتدة، ويجيد كذلك تسجيل الأهداف بإمكانه
الهيمنة على المباراة.
وقت اللعب:
يستغرق وقت المباراة 40 دقيقة، تقسم إلى شوطين مدة كل منهما 20
دقيقة، تتخللهما فترة راحة مدتها من 10 إلى 15 دقيقة. ولا تنتهي المباراة
بالتعادل. فإذا كانت النتيجة متعادلة عند نهاية الأربعين دقيقة، تُلعب
فترة خمس دقائق إضافية، إضافة إلى أي عدد من فترات الـخمس دقائق الإضافية
اللازمة لكسر حالة التعادل.
تسجيل الأهداف:
يحرز الفريق نقاطًا بتسديد أهداف ميدانية ورميات حرة. ويساوي الهدف
الميداني ـ عادة ـ نقطتين. ويمكن أن يقوم أي لاعب مهاجم بتسجيل هدف ميداني
من أي مكان في الملعب أثناء تشغيل ساعة المباراة. وفي بعض قوانين لعبة كرة
السلة تمنح الأهداف الميدانية طويلة المدى ثلاث نقاط.
أما الرمية الحرة فتساوي نقطة واحدة، وتؤخذ كعقوبة بعد ارتكاب أخطاء
معينة. ويحاول اللاعب تنفيذ الرمية الحرة من خلف خط الرمية الحرة وفي داخل
دائرة الرمية الحرة. ويمنح اللاعب مدة خمس ثوان للتصويب على الهدف بعد أن
يسلّمه الحكم الكرة.
لعب المباراة :
تبدأ المباراة ـ عادة ـ بقفزة الوسط. إذ يقف أربعة لاعبين من كل فريق خارج
دائرة الوسط. أما اللاعبان الآخران، وهما لاعبا الوسط ـ عادة ـ فيقفان
داخل دائرة الوسط. ويقذف الحكم بالكرة في الهواء فوق رأسي هذين اللاعبين
اللذين يقفزان لأعلى، ويحاول كل منهما أن يدفع الكرة إلى زميل له من
فريقه. ومن ثم تبدأ ساعة المباراة بالعمل عندما يلمس أحد اللاعبين الكرة.
وعندما يستحوذ الفريق المهاجم على الكرة يتقدم بها إلى المنطقة الأمامية
من الملعب. ويستطيع الفريق أن يقوم بالمحاورة بالكرة أو يمررها. فإذا سدد
الفريق المهاجم أهدافًا، فإن الفريق المنافس يأخذ الكرة فورًا من خارج
الحدود خلف خط النهاية، ويحاول نقل الكرة إلى السلة في نهاية الجهة الأخرى
من الملعب. وبذلك يصبح هذا الفريق هو الفريق المهاجم، ويصبح الفريق الذي
أحرز الهدف للتو هو الفريق المدافع. ويستمر اللعب على هذا النمط حتى تتوقف
الساعة.
وإذا أخطأ لاعب في التهديف فإن كلا الفريقين يحاول الاستحواذ على الكرة
بالإمساك بالكرة المرتدة. وتتسبب كل من محاولات الأهداف الميدانية
الخاطئة، ومحاولات الرمية الحرة الخاطئة في إيجاد الكرات المرتدة. وتُعدُّ
هذه الكرات المرتدة جزءًا حيويًا في المباراة. لأن معظم لاعبي الفريق
يفقدون نصف عدد تصويباتهم على الأقل. ولذا فبإمكان الفريق الماهر أن
يتعامل مع الكرات المرتدة وأن يتحكم في الكرة أكثر، ويحصل على فرص أكثر
لإحراز أهداف
